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大家好,给大家介绍一下 你已过完2017年法定节假日

来源:都市热报2017-10-09

假期过得太快就像龙卷风,转眼间国庆假期已经结束,至此,2017年所有的法定节假日余额也全部清零。还有两个多月就要跨入新的一年,年初为自己定下的“小目标”,你都实现了吗?抓紧最后的机会,节后收收心,尽快开启奋斗模式吧。

四招助你“满血复活”

节后上班/上学第一天,你是不是觉得没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况。四招助你尽快“满血复活”。1.尽量早睡早起,有条件的话可以适当午休。晚上洗个热水澡、按摩头部有助睡眠;2.适当减少肉类的摄入,多吃谷类食物和深色蔬菜,帮助胃肠道恢复健康;3.下班或放学后适当运动,慢跑、跳舞、打羽毛球等都是不错的选择;4.写一张便笺式的备忘录,将上班或上学后头几天要办的事情罗列出来。

明起有雨越来越冷

昨日恰逢寒露,意味着天气将从凉爽向寒冷过渡。与此同时,今年下半年以来,最强最长的冷空气正在自北向南铺散开来。

继昨日的晴好天气后,市气象台预计,今天,全市大部地区依旧阳光相伴,全市最高气温将进一步攀升至32℃。但明天,全市各地将再度迎来明显降雨天气,各地气温也将随之下降。“白露不露身,寒露不露脚”,市民应注意增加衣物,避免寒气入侵。

本报综合

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大家好,给大家介绍一下 你已过完2017年法定节假日

2017-10-09 17:22:45 来源: 0 条评论
【摘要】 假期过得太快就像龙卷风,转眼间国庆假期已经结束,至此,2017年所有的法定节假日余额也全部清零。继昨日的晴好天气后,市气象台预计,今天,全市大部地区依旧阳光相伴,全市最高气温将进一步攀升至32℃。

假期过得太快就像龙卷风,转眼间国庆假期已经结束,至此,2017年所有的法定节假日余额也全部清零。还有两个多月就要跨入新的一年,年初为自己定下的“小目标”,你都实现了吗?抓紧最后的机会,节后收收心,尽快开启奋斗模式吧。

四招助你“满血复活”

节后上班/上学第一天,你是不是觉得没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况。四招助你尽快“满血复活”。1.尽量早睡早起,有条件的话可以适当午休。晚上洗个热水澡、按摩头部有助睡眠;2.适当减少肉类的摄入,多吃谷类食物和深色蔬菜,帮助胃肠道恢复健康;3.下班或放学后适当运动,慢跑、跳舞、打羽毛球等都是不错的选择;4.写一张便笺式的备忘录,将上班或上学后头几天要办的事情罗列出来。

明起有雨越来越冷

昨日恰逢寒露,意味着天气将从凉爽向寒冷过渡。与此同时,今年下半年以来,最强最长的冷空气正在自北向南铺散开来。

继昨日的晴好天气后,市气象台预计,今天,全市大部地区依旧阳光相伴,全市最高气温将进一步攀升至32℃。但明天,全市各地将再度迎来明显降雨天气,各地气温也将随之下降。“白露不露身,寒露不露脚”,市民应注意增加衣物,避免寒气入侵。

本报综合

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